心沐暖陽，護(hù)航成長！在2025年全區(qū)中小學(xué)生“5·25”心理健康教育活動月期間，南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)多所中小學(xué)校、幼兒園通過沉浸式心理團(tuán)輔、情景劇演繹、心理知識講座及游園會等形式，開展多樣心理健康教育活動，為孩子們點亮成長明燈，讓積極心態(tài)與心理韌性在校園沃土中悄然生長。

南寧市第三十七中學(xué)特邀南寧市社會福利醫(yī)院精神康復(fù)科音樂治療師、表達(dá)性藝術(shù)療愈師梁頔，開展“GO GO鼓圈 樂心賦能”音樂減壓團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動?；顒右约磁d鼓圈演奏為載體，將醫(yī)療系統(tǒng)的音樂治療技術(shù)與學(xué)校心理健康教育深度融合，開創(chuàng)“醫(yī)教結(jié)合+藝術(shù)療愈”的育人新范式。

北湖北路學(xué)校心理健康中心聯(lián)合南寧二中心理團(tuán)隊，在明秀校區(qū)開展了主題為“凝心聚力，快樂賦能”的心理團(tuán)輔活動?；顒釉O(shè)置了按摩操、夾球接力跑、萬里長城永不倒、武林爭霸和氣球大作戰(zhàn)等多個環(huán)節(jié)。學(xué)生們沉浸式參與其中，全情投入，不僅感受到了活動的趣味性，更在與同伴的互動中體會到了彼此賦能助力的力量。

友衡學(xué)校的同學(xué)們以明快活潑的舞蹈動作和朗朗上口的歌詞，飾演“快樂、悲傷、憤怒、恐懼”四個小怪獸角色，將抽象的心理學(xué)概念轉(zhuǎn)化為一個個生動鮮活的場景，贏得了師生的廣泛好評。

秀田小學(xué)的同學(xué)們通過“開心舉手歡呼”“生氣叉腰跺腳”等身體動作模擬不同情緒，在趣味游戲中理解“每種情緒都值得被看見”，現(xiàn)場氣氛熱烈。

秀田小學(xué)恒大新城分校呈現(xiàn)的舞蹈《心之綻放》中，孩子們以靈動的肢體語言，生動演繹了從蜷縮到舒展、從掙扎到騰躍的完整過程，將花朵綻放的歷程展現(xiàn)得淋漓盡致，深刻詮釋出生命的“韌性”與“希望”。

秀田小學(xué)五象校區(qū)學(xué)生自導(dǎo)自演的情景劇生動演繹校園心理故事，活力四射的舞蹈盡情傳遞積極樂觀的態(tài)度，這些多元表現(xiàn)形式相互交織，助力學(xué)生在沉浸式體驗中掌握實用的心理調(diào)適方法。

南寧市師范學(xué)校附屬小學(xué)的孩子們化身為“心靈小演員”，伴隨著溫暖的音樂跳起手勢舞。他們的動作如同會說話的星星，以最特別的方式將“積極、勇敢、樂觀”的力量傳遞給每一個人。孩子們跟著旋律靈活擺動雙手，讓快樂與自信在指尖盡情綻放！

北際路小學(xué)心理健康教育主題活動在活力四射的舞蹈《讓煩惱過去吧》中拉開帷幕，心理老師帶領(lǐng)學(xué)生們通過放松操舒緩壓力，結(jié)合互動與實操方法引導(dǎo)師生掌握心理調(diào)適技巧，同學(xué)們踏著歡快節(jié)奏，用靈動舞步傳遞直面困難的勇氣。

大學(xué)東路小學(xué)心理游園會現(xiàn)場熱鬧非凡。在“尋人啟事”活動區(qū)，同學(xué)們紛紛寫下自己的優(yōu)點，增強(qiáng)自我認(rèn)同感；“舒爾特方格訓(xùn)練”前，大家全神貫注，在提升專注力的同時，享受挑戰(zhàn)的樂趣；“心理知識問答”環(huán)節(jié)，同學(xué)們積極思考，踴躍答題，學(xué)習(xí)了許多實用的心理健康知識。

魯班路小學(xué)以“藝術(shù)療愈”為主題開展系列心理活動，通過繪畫、游戲、音樂等多元藝術(shù)形式，為學(xué)生們搭建起探索內(nèi)心世界、釋放情緒壓力的平臺。學(xué)校一樓大廳變身“色彩療愈空間”，線條與色彩在筆尖流淌，潛意識中的情緒隨著圖案自然流露。

壯志路小學(xué)邀請南寧市社會福利院中醫(yī)神志科副主任張峻，開展小升初適應(yīng)心理障礙心理健康講座，幫助學(xué)生平穩(wěn)過渡關(guān)鍵階段。張主任結(jié)合生動案例，從學(xué)習(xí)壓力、人際交往、環(huán)境變化等方面，剖析小升初階段常見心理障礙。通過互動問答，引導(dǎo)學(xué)生正視情緒波動，分享實用應(yīng)對策略，學(xué)生們認(rèn)真聆聽，積極參與互動，現(xiàn)場氛圍熱烈。

秀廂東段小學(xué)的同學(xué)們自編自導(dǎo)自演心理情景劇，不僅幫助學(xué)生認(rèn)識情緒的積極意義，也為學(xué)生提供了切實可行的心理調(diào)適方法，助力學(xué)生以更陽光的心態(tài)迎接成長挑戰(zhàn)。

秀廂小學(xué)通過團(tuán)體約定與互助按摩熱身，依托“十萬火急 支援前線”游戲創(chuàng)設(shè)協(xié)作情境，引導(dǎo)學(xué)生在角色代入互動環(huán)節(jié)中感受團(tuán)隊的支持力量，實現(xiàn)班級凝聚力的有效提升。

五里亭幼兒園通過情緒角色扮演、情緒主題繪本閱讀等形式，引導(dǎo)孩子認(rèn)識情緒、表達(dá)感受；師生共同創(chuàng)編“微笑手指操”，用動作傳遞溫暖與自信。戶外游戲區(qū)域，孩子們用畫筆描繪“心情日記”，自由探索內(nèi)心世界。此外，幼兒園還向家長推送心理健康小貼士，倡導(dǎo)家園協(xié)同關(guān)注幼兒情感需求。

來源：西鄉(xiāng)塘區(qū)教育局

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